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Curiamoci con il cibo
Il progetto Diana e il Dr. Berrino

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ATTENZIONE:
Il progetto DIANA-5,  iniziato nel 2008, termina la sua fase di "reclutamento" nel Giugno 2012 .
Più di 2000 signore con l'esperienza del tumore al seno vi stanno partecipando. Sono stati anni molto impegnativi, sia per le partecipanti, che hanno fatto del loro meglio per migliorare il loro stile di vita, sia per i ricercatori, che hanno fatto del loro meglio per aiutare le partecipanti a cambiare, o almeno a trasmettere loro l'importanza di cambiare.  
Ora si tratta di mantenere il cambiamento,  anche se gli incontri e le iniziative comuni saranno meno frequenti.
I risultati più importanti li avremo fra tre anni, nel 2015. Andremo a verificare se chi è riuscita a cambiare radicalmente il proprio cibo, a ritornare ad un'alimentazione basata prevalentemente su cereali integrali, legumi, verdure di stagione, con un po' di frutta e semi oleaginosi, e solo occasionalmente un cibo animale, e a praticare quotidianamente un minimo di esercizio fisico, si è poi ammalata di meno.
Ci attendiamo infatti meno recidive del tumore al seno ma anche una minore frequenza di diabete, malattie di cuore, fegato grasso,  artrosi e  malattie neurodegenerative.  
Molte partecipanti hanno fatto cambiamenti clamorosi, sono ritornate snelle se erano sovrappeso, e hanno abbandonato la vita sedentaria a cui alcune si erano lasciate andare. Altre hanno fatto più fatica, ma sono ancora in tempo per impegnarsi di più. Quasi tutte, comunque, si sono rese conto che con il cambiamento stanno meglio, e hanno visto qualche miglioramento alla visita annuale, chi il peso corporeo e la circonferenza vita, chi gli esami del sangue.
Le signore del gruppo blu, che aiutiamo nel cambiamento, hanno cambiato di più, ma anche le signore del gruppo verde sono migliorate significativamente.
A tutte grazie della collaborazione.

Le raccomandazioni sull'alimentazione e sullo stile di vita pubblicate nel 2007 dal World Cancer Research Fund - Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro. 





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Tutte le informazioni sul Progetto Diana

Anonimo18 luglio 2012, 15:13
VORREI SAPERE SE E' GIA STABILITA UNA DATA PER IL PROGETO DIANA A NAPOLI.GRAZIE
PAOLA 
La Redazione23 luglio 2012, 11:12
Buongiorno Paola,
non siamo in grado di dare qesto tipo di informazioni. Riportiamo però qui sotto i contatti della Fondazione IRCCS:

Fondazione IRCCS Istituto Nazionale dei Tumori di Milano - Contatti
Sede: via Venezian, 1 - 20133 Milano Ufficio Relazioni con il Pubblico
tel. 02 2390 2772 
e-mail: urp@istitutotumori.mi.it Centralino
tel. +39 02 2390 1 Portineria
tel. +39 02 2390 2368 Ufficio Appuntamenti - CUP
tel. +39 02 2390 1 Redazione del sito web
tel. +39 02 2390 2111 
e-mail: redazionesitoweb@istitutotumori.mi.it  
albertoclaudiomarrone10 dicembre 2012, 21:10


Ho letto che l'intolleranza al glutine è uno dei problemi di
salute più rilevanti in America e in Europa(Italia compresa dato il consumo
massiccio,pressoché giornaliero, di pane,pasta e pizza). A parte la celiachia
che nella fattispecie ,per quanto riguarda il glutine, è una manifestazione
patologica specifica,esistono tantissime altra malattie che sembrano correlate
ai cereali contenenti glutine.

A tal riguardo ho appreso attraverso la lettura del libro
PIU'SANI SENZA GRANO scritto dal dott. Stephen Wangen pubblicato dalla Macro
Edizioni che esistono ben oltre 150 malattie alle quali può essere imputata
come causa primaria il consumo abituale di cereali contenenti glutine: dalla
semplice Acne alla Sclerosi Multipla,dalla Steatosi Epatica al Lupus,dal
Linfoma alla Fibromialgia,patologie autoimmuni e così via.

Desideravo un suo parere in tal senso e se può valere la
pena di sostituire tutti i cereali contenenti glutine con quelli che non lo
contengono(riso,mais,amaranto,grano saraceno,quinoia,miglio,avena) se non
addirittura sostituirli tutti nella dieta giornaliera con i più affidabili
legumi.

Grazie e Buon Natale  ormai alle porte.

Alberto Marrone

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